日期:2024-03-11来源:妈妈好孕网人气:774+
猪颈骨一直都是备受人们欢迎的食材,用猪颈骨做出来的食谱味道是相当不错的,其中富含的营养也是很充分的,猪颈骨具有多种做法,接下来小编将为大家介绍猪颈骨美味又特色的做法,希望能给喜欢吃猪颈骨的朋友提供一些制做的方法。
材料:
准备一斤左右猪颈骨,适量的姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油。
做法:
1、先把备好的排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。
2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。
3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀。
5、放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下。
6、加入适量热水,放入适量的盐和葱结。
7、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖半小时左右,至排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。
9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。
特点:这种方法做出来的猪颈骨味道浓香,营养丰富。
功效:服用本食谱可以滋补强身,为体内补充大量的蛋白质和钙元素,适合体虚的人食用。
以上所讲解的关于猪颈骨的做法是值得大家制做品尝的,不管是味道上还是营养上都是非常值得赞扬的,在享受美味佳肴的同时还可以为身体补充很多的营养。如果自己平时喜欢吃猪颈骨而又不太会做的话,可以参考上文的方法来进行制做。
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